Network
MANTRA SUKABUMI - Dibalik tidur tanpa busana atau telanjang, ternyata tersimpan segudang rahasia kesehatan termasuk membuat kulit lebih sehat.
Rahasia kesehatan ini tidak banyak diketahui orang, bahkan ada beberapa orang yang menganggap bahwa tidur telanjang bisa menyebabkan masuk angin.
Namun perlu Anda ketahui, tidur telanjang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya membuat kulit lebih sehat dan kencang.
Baca Juga: Gus Baha Ungkap Keistimewaan Umat Rasulullah: Tidur Saja Jadi Ibadah Asal Niatkan ini
Dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Jumat, 13 Agustus 2021, berikut beberapa rahasia dan manfaat kesehatan dari tidur telanjang.
1. Kulit Lebih Sehat
Tahukah Anda, tidur dalam keadaan telanjang memberikan kulit Anda cukup waktu untuk pulih dan segar kembali.
Kulit yang segar dan peredaran darah lancar, membuat kulit Anda lebih sehat dan kencang.
2. Lebih Cepat Tidur
Tidur dalam keadaan telanjang, membuat suhu tabuh menurun, kemudian apabila suhu menurut, Anda akan tidur lebih cepat dari biasanya,
