Network
Menurut dr Aisyah Dahlan juga, perempuan memang harus lebih sering terjaga agar jika ada sesuatu di dalam rumah seperti anak sakit, sang ibu yang merupakan perempuan sudah terjaga.
Meskipun insomnia sering menjadi keluhan bagi para perempuan, tetapi banyak juga hikmah yang dapat diambil.
Begitupun menurut dr Aisyah Dahlan, jika seseorang mengambil hikmah dari insomnia maka keluhan-keluhannya akan berkurang.
Karena saat mengambil hikmah dari insomnia dan justru menikmatinya dengan melakukan hal-hal baik, hal tersebut bisa menjadi kebiasaan dan kesenangan bagi diri sendiri.
"Jadi kita harus menerima karena ini juga ciptaan Allah, settingan dari Allah bahwa perempuan memang tidak semudah laki-laki untuk tidur," tutur dr Aisyah Dahlan.
Jadi itulah sebabnya laki-laki lebih mudah tidur daripada perempuan yang justru lebih sulit untuk tidur dan mengalami insomnia.
dr Aisyah Dahlan juga menjelaskan mengenai faktor lain dari insomnia, yang mana keadaan tersebut juga sering terjadi karena habit (kebiasaan).***
