Network
Beberapa penelitian juga telah menunjukkan bahwa mengonsumsi kacang kedelai dan produk olahannya termasuk tahu dapat menurunkan risiko kanker, terutama kanker prostat, kanker usus besar atau kolorektal, dan kanker payudara.
Baca Juga: 4 Tanaman Pemanggil Makhluk Halus Ini Ternyata Baik Untuk Kesehatan
Baca Juga: Bahaya, Jangan Makan Tutut Dapat Sebabkan Penyakit Schistosimiasis
8. Baik untuk fungsi ginjal
Protein yang terkandung di dalam kedelai penting untuk kamu yang sedang menjalani cuci darah atau transplantasi ginjal. Manfaat tahu juga dapat meningkatkan fungsi ginjal. Pada sebuah analisa dari sembilan kali percobaan menunjukkan efek positif kedelai bagi penderita ginjal kronis. Hal ini dikarenakan adanya kandungan protein di dalamnya.
9. Mengurangi risiko penyakit jantung dan kolesterol
Mnafaat tempe mengandung isoflavon yang membantu mengurangi kolesterol jahat (LDL). Selain itu, manfaat tempe banyak mengandung lemak tak jenuh majemuk (PUFA) dan niasin yang juga berperan menurunkan kolesterol jahat sehingga dapat menurunkan resiko serangan jantung.**
