10 Kiat Sehat di Musim Hujan, Salah Satunya Banyak Cuci Tangan

- 5 November 2020, 09:31 WIB
Ilustrasi musim hujan.
Ilustrasi musim hujan. /Pexels/ Chris Kane

Bakteri dan virus akan lebih tak terkendali saat musim hujan. Anda dapat terpapar melalui berbagai cara, misalnya dengan menyentuh gagang pintu atau bangku yang telah terinfeksi. Ya, semudah itu.

Cara terbaik untuk melindungi diri Anda dari serangan kuman adalah dengan menjaga  kebersihan diri, seperti mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air. Lakukan ini sebelum menyiapkan makanan, sebelum makan, setelah dari toilet, dan setelah memegang benda-benda yang dipakai bersama.

 

5. Terapkan Gerakan 4M plus

Selama musim hujan, genangan air dan sampah akan semakin menumpuk sehingga memicu perkembangbiakan nyamuk Aedes aegypti penyebab demam berdarah. Oleh karena itu, Anda wajib menerapkan gerakan 4M plus sebagai berikut:

Baca Juga: Pengusaha Jika Tidak Susun dan Laksanakan Struktur Skala Upah Akan Dikenakan Sanksi Administratif!

Menguras dan menutup rapat tempat penampungan air. 

Mengubur barang bekas yang dapat menampung air.

Memantau wadah air yang dapat menjadi sarang nyamuk.

Menghindari gigitan nyamuk dengan menggunakan obat anti-nyamuk, memelihara ikan pemakan jentik, memasang kasa anti-nyamuk, menaburkan bubuk larvasida ke dalam tempat penampungan air, dan sebagainya. 

Halaman:

Editor: Ridho Nur Hidayatulloh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x