Network
Withanolides juga dapat berperan dalam pencegahan dan pengobatan kanker. Para peneliti sedang mempelajari penggunaan withanolides untuk menargetkan dan membunuh sel kanker tertentu.
10. Menjaga kesehatan tulang
Mengonsumsi buah ciplukan yang sudah matang dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian Anda.
Baca Juga: Kemendagri Buat e-KTP Digital Dapat Disimpan di HP, Percuma Nanti Dimintai Foto Copyan
Kebanyakan orang tahu bahwa kalsium sangat penting dalam membangun dan mempertahankan massa tulang.
Namun, kalsium juga berperan besar dalam fungsi tubuh seperti: kontraksi otot, pengatur irama jantung, produksi hormon, penunjang kesehatan pembuluh darah, kesehatan pencernaan.
Kandungan pektin yang tinggi pada ciplukan juga membuatnya cocok untuk dibuat selai dan jeli, namun pektin juga merupakan sumber serat yang baik.
Serat makanan membantu memindahkan makanan melalui usus besar (usus besar) untuk mencegah sembelit. Ini juga menyerap air dalam tinja untuk membuatnya lebih lembut dan lebih mudah melewati sistem pencernaan Anda.*
