Network
Rasa tidak nyaman setelah menatap layar ponsel, komputer, atau perangkat lain merupakan gejala computer vision syndrome (CVS) yang dikenal dengan istilah ketegangan mata.
Baca Juga: Dikenal Sangat Romantis 5 Zodiak Ini Sering Buat Pasangan Baper
CVS dapat terjadi jika mata terus menerus fokus dan mata hanya bergerak untuk menatap area di sekitar layar. Selain itu, CVS juga bisa berasal dari layar yang terlalu silau dan kontras.
Oleh karena itu kita tidak dianjurkan agar kita membeli kacamata anti radiasi radiasi sinar biru khusus untuk mengobati mata kering dan lelah setelah seharian menatap layar ponsel, komputer, dan perangkat lain.
Alih-alih membeli kacamata anti kecanduan, ia menyarankan semua orang untuk mengubah cara pandang mereka terhadap layar digital dengan melakukan perawatan mata secara teratur agar tidak mudah lelah.
Dilansir mantrasukabumi.com dari American Academy of Ophthalmology, melarang penggunaan kacamata anti radiasi khusus untuk mencegah radiasi sinar biru dari ponsel, komputer, atau perangkat digital.
Perlu Khawatir Radiasi Cahaya Biru dari Komputer atau Ponsel?
Terdapat beberapa bukti bahwa paparan cahaya tertentu dapat merusak mata.
Salah satunya, paparan sinar ultraviolet dari matahari bisa meningkatkan risiko terkena katarak hingga kanker. Namun, radiasi dari layar komputer, ponsel, atau perangkat lain belum terbukti membahayakan mata.
Baca Juga: Walikota Bogor Bima Arya Langsung Minta Maaf Usai Didatangi Tokoh yang Sangat Berpengaruh Ini
