MANTRA SUKABUMI - Pisang goreng merupakan makanan yang banyak digemari oleh setiap orang. Makanan ini akan lebih lezat jika disajikan dengan secangkir kopi hangat.
Boleh-boleh saja mengonsumsi pisang goreng, akan tetapi kita harus membatasinya. Hal ini karena ada beberapa dampak yang ditimbulkan dari mengonsumsi pisang goreng secara berlebih.
Pisang goreng yang sering kita jumpai tersebut mengandung lemak, hal ini karena pisang goreng di goreng menggunakan minyak.
Baca Juga: Daftarkan NIK KTP di dtks.kemensos.go.id untuk Dapat Bansos BLT KPM PKH 3,5 Juta dari Kemensos
Baca Juga: BLT UMKM Rp2,4 Juta Tahap 2 Akan Cair, Cek Segera Nama Anda dan Login di eform.bri.co.id/bpum
Jika dikonsumsi setiap hari dan dalam jumlah yang berlebih, maka lemak pada pisang goreng tersebut akan menumpuk sehingga menyebabkan beberapa penyakit berbahaya ini.
Lantas, bahaya apa saja yang ditimbulkan dari mengonsumsi pisang goreng secara berlebihan?, simak penjelasannya.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Kamis, 17 Desember 2020, berikut bahaya konsumsi pisang goreng diantaranya:
1. Hyperkalemia
Pisang terkenal karena memiliki kandungan kalium dan potasium. Kalium penting bagi tubuh kamu untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, namun jika berlebihan tentu saja akan memberi dampak negatif. Hal ini bisa menuntun kamu pada kondisi hyperkalemia.
Hyperkalemia merupakan kondisi dimana detak jantung kamu jadi tak beraturan, lumpuh sementara, otot lemas, dan tekanan darah yang rendah. Bahkan dalam kondisi yang parah bisa berujung pada gagal jantung!.
Baca Juga: Alasan Haikal Hassan Dilaporkan ke Polisi, Habib Husin Alwi: Ini Bukan Soal Mimpi Rosul
2. Gangguan Pencernaan
Meskipun gangguan ini bukan masalah kesehatan yang serius, tapi sering dialami oleh banyak orang. Gangguan ini terjadi karena makanan berlemak yang sangat asam dan berat pada perut.
Kondisi ini juga bisa terjadi karena kurang terjaganya kebersihan dalam mengolah maupun menyajikan gorengan.
3. Batuk dan Sakit Tenggorokan
Gorengan yang dibuat di rumah dengan minyak bersih saja bisa membuat kita batuk.
Apalagi gorengan yang dibeli di pinggir jalan, pasti akan lebih berbahaya lagi.
Minyak kotor yang digunakan bisa menyebabkan infeksi pada saluran tenggorokan.
Selain itu, senyawa akreolin yang terbentuk karena pengendapan minyak goreng juga bisa membuat tenggorokan menjadi gatal. Akibatnya, kita jadi batuk-batuk dan sakit tenggorokan.
4. Migrain
Pisang mengandung asam amino tirosin yang ketika masuk ke dalam tubuh berubah menjadi tyramine.
Tyramine ini akan memicu sakit kepala berupa migrain. Jika kamu sudah mengidap migrain dalam waktu lama, konsultasikan pada dokter berapa jumlah pisang yang boleh kamu konsumsi per hari.
Baca Juga: Waspadai Jika Anda Mimpi Bersetubuh, Bisa Jadi Anda Sedang Menyimpan Dendam, Cek Arti Lainnya
5. Stroke
Dalam satu potong gorengan terdapat sekitar 19% lemak. Terlalu banyak mengkonsumsi gorengan bisa menyebabkan terjadinya menggumpalan atau penyumbatan pada pembuluh darah. Penyumbatan pada pembuluh darah yang menuju ke otak inilah yang memicu terjadinya stroke.
6. Kanker
Proses penggorengan bahan baku menjadi gorengan akan menghasilkan zat yang dinamakan karsinogen yang bisa memicu kanker yang disebut akrilamida. Ketika zat ini bertumpuk dan semakin banyak maka lama kelamaan akan menjadi kanker.
Nah, itulah beberapa bahaya yang ditimbulkan karena terlalu banyak mengonsumsi pisang goreng. Semoga bermanfaat.***