Pengenalan Kanker: Apa Itu Kanker, Gejala, dan Cara Mencegahnya?

5 Februari 2023, 10:37 WIB
Pengenalan Kanker: Apa Itu Kanker, Gejala, dan Cara Mencegahnya? /Kemenkes

MANTRA SUKABUMI - Kanker adalah penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel-sel yang tidak terkontrol. Kanker dapat menyerang berbagai bagian tubuh, termasuk payudara, paru-paru, usus, hati, kulit, dan tulang.

Kanker juga dapat menyebar ke berbagai bagian tubuh lainnya melalui aliran darah atau limfe.

Gejala kanker bervariasi tergantung pada jenis dan lokasi kanker. Beberapa gejala umum kanker termasuk keletihan, nyeri, perubahan suhu tubuh, perubahan dalam berat badan, dan perubahan dalam kebiasaan kencing atau buang air besar.

Baca Juga: Perayaan Hari Kanker Sedunia 2023: Apa yang Perlu Kamu Ketahui?

Mencegah kanker adalah lebih baik daripada mengobati. Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kanker:

1. Hindari merokok dan minuman beralkohol.

2. Makan makanan yang sehat.

3. Berolahraga secara teratur.

4. Jaga agar berat badan Anda tetap ideal.

5. Jaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

6. Hindari paparan sinar matahari yang berlebihan.

7. Jaga kebersihan dan keamanan makanan.

8. Cek diri secara berkala.

9. Ikuti instruksi dokter dan lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin.

Baca Juga: Kumpulan Link Twibbon Hari Kanker Sedunia 4 Februari 2023, Cocok Dibagikan di Media Sosial

10. Jangan lupa untuk menjaga sistem kekebalan tubuh Anda dengan mengonsumsi vitamin dan mineral yang cukup.

Nah, itulah informasi mengenai kanker, gejala, dan cara mencegahnya. Semoga informasi ini bermanfaat.***

Editor: Andi syahidan

Tags

Terkini

Terpopuler