Network
Salah satu komplikasi umum dari diabetes tipe 2 adalah suatu kondisi yang disebut neuropati perifer , kerusakan saraf yang memengaruhi kaki dan terkadang tangan dan lengan.
Sekitar sepertiga hingga setengah dari penderita diabetes memiliki jenis neuropati ini, dan dapat terjadi pada pria dan wanita. Eckert-Norton mengatakan bahwa itu muncul dalam pola "kaus kaki, sarung tangan". “Ketika kaus kaki Anda pergi, neuropati perifer terjadi lebih dulu, dan akhirnya sampai ke ujung jari Anda nanti,” katanya.
Baca Juga: Jalani Diet Ketogenik Jangan Takut Ternyata 4 Makanan Ini Cocok untuk Dikonsumsi
Menjaga kadar glukosa darah pada target adalah kunci untuk mengurangi rasa sakit dan mati rasa. Mengenakan sepatu diabetes terbaik untuk pria juga akan membantu.
5. Kamu sangat haus
Rasa haus umum terjadi pada diabetes tipe 2 baik pada pria maupun wanita — faktanya, ini bisa menjadi tanda dari setidaknya delapan masalah medis .
Anda mungkin memperhatikan bahwa tidak ada jumlah air yang dapat memuaskan dahaga Anda. Itu karena peningkatan kadar gula darah , yang memaksa ginjal Anda bekerja keras mencoba menyaring kelebihan gula dengan meningkatkan produksi urin, kata Eckert-Norton.
Anda akan lebih sering buang air kecil, yang berpotensi menyebabkan dehidrasi, dan Anda pasti ingin minum lebih banyak juga. Jika Anda menyadari bahwa Anda berlari ke kamar mandi sepanjang hari atau sangat haus (atau mengalami mulut kering), bicarakan dengan dokter Anda tentang kadar glukosa Anda.
6. Anda melihat "floaters"
Meskipun diabetes yang tidak terkontrol dapat merusak mata, biasanya Anda baru mulai mengalami gejala setelah diabetes lebih lanjut.
Seiring waktu, gula darah tinggi merusak pembuluh darah di retina, menyebabkannya berdarah dan menyebabkan retinopati diabetik , menurut National Eye Institute. Anda mungkin memperhatikan bintik hitam mengambang menghiasi bidang penglihatan Anda. Perubahan dramatis dalam kadar glukosa juga bisa mengaburkan penglihatan Anda.
