Network
MANTRA SUKABUMI - Telur merupakan salah satu bahan makanan serbaguna dan bergizi, dan dianggap sebagai 'makanan cepat saji yang sehat'.
Dibalik banyaknya manfaat dari telur, ternyata telur mempunyai efek berbahaya yang perlu diperhatikan.
Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa makan telur sebenarnya dapat mencegah diabetes. Tetapi pada penelitian baru ini menunjukkan bahwa konsumsi telur secara teratur setiap hari, baik direbus, atau digoreng bisa membuat Anda lebih rentan terkena diabetes, yang terjadi ketika gula darah seseorang terlalu tinggi.
Baca Juga: Tips Handal Membuat PIN ShopeePay yang Aman untuk Menjaga Keamanan Akun
Baca Juga: Komentari Kopassus yang Datangi Markas HRS, Jubir FPI: Setahu Saya Tugas Khusus TNI dari Presiden
Sebagaimana dilansir mantrasukabumi.com dari laman dailymail, pada 20 November 2020,
Peneliti Australia telah menemukan adanya keterkatian antara makan telur dan gula darah yang tinggi. Sampel mereka berfokus pada orang-orang di Tiongkok di mana konsumsi telur terus meningkat.
Studi tersebut secara khusus berfokus pada orang-orang di China, yang telah mengalami transisi dari pola makan tradisional yang terdiri dari biji-bijian dan sayuran, ke pola makan yang lebih diproses yang mencakup daging, makanan ringan, dan telur dalam jumlah yang lebih banyak, menurut Dr. Li.
Dari 1991 hingga 2009, jumlah orang yang makan telur di China hampir dua kali lipat - dari 16 gram pada 1991-1993, menjadi 26 gram pada 2000-2004 dan 31 gram pada 2009.
Diabetes bertanggung jawab atas setidaknya $760 miliar dalam pengeluaran kesehatan pada tahun 2019 - 2010 dari total pengeluaran global untuk perawatan kesehatan.
