Sepele tapi penting untuk diperhatikan karena kelebihan berat badan atau obesitas merupakan salah satu pemicu nya.
Terutama ketika wanita sudah memasuki menopause disitu lah dapat meningkatkan terkena payudara akibat obesitas di masa lansia.
Agar pencegahan kanker payudara tercapai makan usahakan untuk menjaga berat badan secara normal.
Baca Juga: Ajaib, 'Anjing Bernyanyi' di Pegunungan Papua Sedang Diteliti, PT Freeport Indonesia: Mirip Dingo
Semakin banyak lemak atau jaringan adiposa yang miliki tubuh maka semakin banyak estrogen yang berpotensi untuk di produksi.
Estrogen yang berlebih yang akan membuat wanita berisiko lebih tinggi terkena kanker payudara dan rahim.
2. Berhenti merokok.
Berhenti dari kebiasaan merokok dapat membantu mencegah kanker paru-paru dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Selain itu dapat membantu pencegahan kanker payudara.
Wanita yang mulai merokok sebelum siklus menstruasi pertama memiliki risiko 61 persen lebih tinggi.