Network
MANTRA SUKABUMI - Banyak pasien tidak tahu banyak tentang dasar tiroid, tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu di leher yang mengontrol metabolisme Anda.
Umumnya, tiroid yang terlalu aktif (disebut hipertiroidisme) dapat membuat Anda merasa cemas, gemetar, berkeringat, dan panas, serta menyebabkan penurunan berat badan dan kesulitan tidur di antara gejala lainnya.
Sebaliknya, orang dengan tiroid yang kurang aktif (disebut hipotiroidisme) mungkin merasa lesu, lelah, dan kedinginan, dan dapat mengalami masalah termasuk penambahan berat badan dan sembelit. Meskipun kebiasaan gaya hidup seperti pola makan dan aktivitas sehari-hari tidak berdampak banyak pada kesehatan tiroid.
Baca Juga: ShopeePay Terima Penghargaan Marketeers Youth Choice: Brands of the Year 2020
Baca Juga: Hari Menanam Pohon Nasional, Ini Bentuk Partisipasi dalam Kepedulian Menjaga Kelestarian Lingkungan
Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari Thehealthy pada Minggu, 29 November 2020, berikut ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan untuk memastikan tiroid Anda tetap sehat antara lain:
1.Cari tahu sejarah keluarga Anda
Jika anggota keluarga Anda ibu, ayah, saudara kandung memiliki penyakit tiroid, kemungkinan besar Anda akan mengalami disfungsi tiroid sendiri, bagi siapa pun dengan riwayat keluarga, tiroid Anda sangat penting untuk dipantau. Dalam pemeriksaan fisik tahunan, misalnya, dokter Anda akan memeriksa tiroid Anda dengan menyentuh leher untuk merasakan adanya gondok, tiroid yang membesar, atau nodul.
2. Dapat diperiksa
Selain pemeriksaan fisik, jika Anda mencurigai Anda mungkin memiliki masalah tiroid baik karena riwayat keluarga atau berbagai gejala tanyakan kepada dokter Anda tentang tes darah untuk memeriksa kadar hormon perangsang tiroid (TSH) Anda. Meskipun terdengar mundur, hasil TSH yang tinggi menunjukkan tingkat tiroid yang terlalu rendah, dan hasil TSH yang rendah menunjukkan tingkat tiroid yang terlalu tinggi, Jika kadar tiroid Anda turun, dokter Anda akan berbicara dengan Anda tentang pilihan pengobatan.
