Network
Konsumsi pisang setiap hari mampu mengurangi risiko serangan asam urat.
Pisang memiliki kandungan purin yang rendah dan senyawa alami yang baik Anda konsumsi bagi penderita Asam urat.
2. Apel
Selanjutnya, Anda bisa menikmati apel. Apel memiliki kandungan serat yang amat tinggi dan bisa membantu menurunkan kadar asam urat.
Serat yang tinggi pada apel akan menyerap asam urat berlebih dalam aliran darah serta menghilangkan kelebihan kadar asam urat dalam tubuh Anda.
Kandungan asam malat dalam apel juga cenderung membuat asam urat dalam tubuh menjadi netral.
Baca Juga: Mengejutkan! Musni Umar Beberkan Masalah yang Terjadi di Papua, Ternyata Karena Ini
Baca Juga: Mengejutkan, Joe Biden Menangkan Pilpres Amerika Serikat hingga Papua Barat Deklarasi Kemerdekaan
3. Ceri
Ceri memiliki kandungan anti inflamasi alami yang disebut antosianin. Kandungan ini mampu mengobati peradangan hingga mengurangi kadar asam urat.
