Makan Mie Instan sesekali tidak akan membahayakan kesehatan Anda. Namun, konsumsi rutin memang dikaitkan dengan kualitas makanan yang buruk dan masalah kesehatan. Rekomendasinya adalah untuk membatasi konsumsi mereka dan tidak menggantinya dengan makanan sehat secara teratur.
Mereka memang enak, cepat, dan mudah disiapkan. Tetapi kita harus ingat bahwa mereka sama sekali tidak sehat.**