Network
Dalam istilah medis, gangguan ini disebut Night Eating Syndrome (NES). Tidak hanya membuat porsi makan menjadi banyak, NES juga membuat pengidapnya mengalami susah tidur.
Baca Juga: Mengerikan, Ini Bahaya Tidur Gunakan Kipas Angin Dapat Sebabkan Penyakit Gusi hingga Iritasi Sinus
Baca Juga: Sangat Jitu Atasi Asam Urat, Berikut 4 Buah-buahan yang Paling Rendah Purin
6. Berat badan bertambah
Metabolisme akan melemah di malam hari. Hal itu membuat kalori dalam makanan Anda tidak akan terbakar sebanyak yang bisa dibakar di pagi atau siang hari. Sehingga, berat badan Anda bisa meningkat saat makan di malam hari.**
