Network
MANTRA SUKABUMI - Metabolisme tubuh adalah suatu proses yang terjadi di dalam sel tubuh dengan upaya untuk mengubah makanan serta minuman yang dikonsumsi menjadi energi yang dibutuhkan tubuh utuk beraktivitas.
Selain menggunakan obat-obatan, ternyata melancarkan metabolisme tubuh bisa dengan mengonsumsi bahan pelengkap masakan yang sering digunakan oleh ibu rumah tangga dalam melezatkan masakan yaitu garam.
Pada ilmu kimia, garam adalah senyawa ionik yang terdiri dari ion positif dan negatif, sehingga dapat membentuk senyawa netral.
Baca Juga: Rayakan Hari Kopi Favorit di Kemeriahan 12.12 ShopeePay
Baca Juga: Kyai Lirboyo Sebut Kata Ini pada Habaib yang Jadi Provokatif dan Melawan Pemerintah
Garam terbentuk dari hasil reaksi asam dan basa, sebagaimana dilansir mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Selasa, 8 Desember 2020, bahwa, garam yang sering dijadikan bumbu pelengkap masakan ternyata dapat bermanfaat untuk melancarkan metabolisme tubuh.
Pada garam dapur terkandung unsur sodium dan chlor (NaCl). unsur sodium sangat penting untuk mengatur proses keseimbangan cairan di dalam tubuh.
Tubuh manusia sebenarnya hanya membutuhkan kurang dari 7gr garam dapur sehari atau setara dengan 3.000 mg sodium.
