Network
MANTRA SUKABUMI - Tidak hanya buahnya yang manis dan enak, beberapa orang memang sudah tahu ternyata kandungan yang ada pada daun pepaya sangat bermanfaat.
Buahnya yang kaya antioksidan, vitamin, mineral, dan enzim ini berkhasiat melancarkan buang air besar dan diet.
Daun pepaya juga bisa dikonsumsi dan diolah menjadi menu masakan yang enak, untuk mengetahui secara lebih rinci.
Baca Juga: Gajian Sudah Tiba? Promo Bombastis Menanti di Shopee Gajian Sale!
Baca Juga: Jangan Makan, Waspada dengan 5 Bahaya Buah Mangga Ini, Salah Satunya Dapat Tingkatkan Gula Darah
Dilansir mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut 9 manfaat daun pepaya untuk kesehatan.
1. Mencegah risiko kanker
Mencegah rsisiko kanker juga merupakan salahs atu manfaat daun pepaya untuk kesehatan. Hal ini karena daun pepaya memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Nah, kandungan antioksidannya itu bagus untuk menangkal radikal bebas, sehingga turunkan risiko kanker
2. Meredakan kram menstruasi
Cara mendapatkan manfaat daun pepaya untuk wanita yang sedang kram menstruasi adalah dengan merebus satu lembar daun pepaya bersama garam dan asam jawa. Setelah mendidih, diamkan hingga hangat dan minumlah. Meminum ramuan ini dalam keadaan hangat akan membantu mempercepat reaksinya dalam perut sehingga nyeri haid dapat segera diatasi. Untuk hasil yang optimal minumlah rebusan daun pepaya beberapa kali dalam sehari.
Baca Juga: Segudang Manfaat dari Bawang putih, Salah Satunya Mengurangi Angin Duduk
3. Mengobati penyakit demam berdarah
Demam berdarah disebabkan oleh nyamuk Aedes yang menyebar melalui darah. Demam berdarah menyebabkan turunnya trombosit darah. Sehingga dengan mengonsumsi daun pepaya dapat membantu menambah jumlah trombosit.
4. Sebagai anti-malaria
Penyakit malaria disebabkan oleh nyamuk Dangue. Senyawa yang terdapat dalam daun pepaya, Acetogenin dapat membantu dalam pencegahan penyakit berbahaya ini.
5. Mengobati jerawat
Jerawat merupakan salah satu masalah yang disebabkan oleh hormon. Jika kamu sudah mengobati jerawat, tapi tak kunjung sembuh, cobalah obati dengan daun pepaya. Cara mengambil manfaat daun pepaya untuk kesehatan yakni, buatlah masker dengan cara mencampur daun pepaya dan air di dalam blender hingga membentuk pasta. Oleskan ke jerawat dan biarkan selama 15 menit.
Baca Juga: Tidak Banyak Orang Tahu Biji Chia Seed Bermanfaat bagi Kesehatan, Ampuh Turunkan Berat Badan
5. Baik untuk hati
Sama seperti buah pepaya, daun pepaya juga berfungsi sebagai pembersih yang baik untuk hati. Untuk itu, daun pepaya dipercaya dapat menyembuhkan banyak penyakit hati kronis, penyakit kuning dan sirosis hati.
6. Mendukung pencernaan
Enzim yang terdapat dalam daun pepaya, yaitu papain dan chymonpapain terbukti dapat membantu pencernaan, mencegah sembelit dan membersihkan usus besar. Enzim papain juga dapat membantu menyembuhkan dan mencegah sakit maag.
7. Menurunkan kadar gula darah
Daun pepaya sangat baik bagi penderita diabetes, karena mengatur produksi insulin, yang pada gilirannya memeriksa kadar gula darah. Sifat antioksidannya yang kuat juga membantu menurunkan komplikasi akibat diabetes seperti kerusakan ginjal dan hati berlemak.
Baca Juga: 9 Manfaat Dibalik Mengonsumsi Air Hangat Setiap Pagi, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan
8. Membantu mengobati masalah kulit
Kandungan vitamin C dan A dalam daun pepaya, dapat meningkatkan kesehatan kulit dan menjadikan kulit lebih sehat dan bercahaya. Selain itu, dapat mencegah pertumbuhan mikro-organisme berlebih, dan membersihkan kulit dari racun, memberikan perlindungan terhadap masalah kulit seperti jerawat, bintik-bintik dan jerawat.
9. Meningkatkan pertumbuhan rambut
Ekstrak daun pepaya dipercaya dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah kebotakan dan penipisan rambut. Ini adalah bahan penting yang digunakan dalam sampo anti-ketombe karena senyawa karpain. Komponen alkaloid ini efektif menghilangkan kotoran dan minyak dari kulit kepala.
*)Nah, itulah tadi manfaat dari daun papaya, semoga bermanfaat. **
