Tak Hanya Tingkatkan Kadar Gula Darah, Ternyata Ini 5 Bahaya Makan Mangga Berlebihan

- 12 Desember 2020, 20:00 WIB
Seorang pembeli memilih buah mangga Gedong Gincu di salah satu kios di Indramayu, Jawa Barat, Sabtu (23/8).
Seorang pembeli memilih buah mangga Gedong Gincu di salah satu kios di Indramayu, Jawa Barat, Sabtu (23/8). /(ANTARA FOTO/Dedhez Anggara)

Hal ini dapat menyebabkan terlalu banyak kerugian bagi kesehatan.

Baca Juga: Dibalik Kritiknya yang Pedas, Fadli Zon Ternyata Seorang Anak Yatim Sejak Kecil Kini Tengah Berduka

Baca Juga: Habib Rizieq Jalani Pemeriksaan, Polda Metro Jaya Akan Fasilitasi Kebutuhannya

5. Dermatitis kontak

Mangga diketahui mengendalikan bahan kimia yang disebut urushiol.

Beberapa orang lebih rentan terkena dermatitis yang menyebabkan kulit terasa terbakar.

Pada orang yang sensitif, urushiol dapat menyebabkan ruam kulit alergi pada saat kontak.

Konsumsi mangga berbeda untuk setiap individu tergantung pada tujuan berat badan mereka.

Cara sehat untuk makan mangga termasuk menggunakannya dalam jumlah sedang dalam milkshake atau smoothies, memasukkan ke salad hijau, atau menjadikan hidangan utama seperti kari mangga.

Baca Juga: Waspada! Kanker Payudara Dapat Timbul Jika Makanan Ini Dikonsumsi Berlebih

Halaman:

Editor: Robi Maulana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah