MANTRA SUKABUMI - Buah Mangga merupakan buah yang menjadi salah satu buah favorit di setiap kalangan, entah anak-anak, remaja bahkan dewasa.
Mangga bisa dimakan dalam berbagai jenis olahan, bisa dijadikan manisan, atau bisa dikonsumsi secara langsung.
Namun harus Anda ketahui, mengkonsumsi buah mangga pun memiliki bahaya yang harus diwaspadai.
Baca Juga: Kampanye ShopeePay Rp1 Cetak Rekor Baru, Lebih dari 100.000 Voucher Terjual pada 12 Menit Pertama
Baca Juga: 6 Kebaikan dalam Proses Menuntut Ilmu, Diantaranya Sama dengan Puasa dan Sholat Malam
Bahaya tersebut ada jika kita memakan buah mangga terlalu banyak atau berlebihan.
Karena hal tersebut memiliki resiko yang akan membuat tubuh Anda menjadi tidak sehat, salah satunya diare.
Nah berikut telah mantrasukabumi.com. rangkum dari berbagai sumber, 5 bahaya mengkonsumsi buah mangga bagi kesehatan :
1. Meningkatkan gula darah
Mangga matang merupakan sumber gula yang kaya sehingga biasanya menjadi alasan meningkatnya kadar gula darah.