Sulit Turunkan Berat Badan, Hindari dari Sekarang 3 Kebiasaan Ini

- 27 Desember 2020, 11:25 WIB
Sulit Turunkan Berat Badan, Hindari dari Sekarang 3 Kebiasaan Ini
Sulit Turunkan Berat Badan, Hindari dari Sekarang 3 Kebiasaan Ini /Ketut Subiyanto/.*/pexels.com/@ketutsubiyanto

Tinjauan pada 2008 menemukan bahwa kurang tidur dapat membahayakan metabolisme, proses penggunaan tubuh Anda untuk mengkonversi kalori menjadi energi. Ditemukan bahwa kurang tidur mengganggu hormon yang mengatur nafsu makan.***

Halaman:

Editor: Encep Faiz

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah