Ternyata, Ibu Hamil Jangan Banyak Mengkonsumsi Buah Kedondong, Kenapa?

- 3 Januari 2021, 06:34 WIB
Ibu Hamil Jangan Banyak Mengkonsumsi Buah Kedondong Kenapa?
Ibu Hamil Jangan Banyak Mengkonsumsi Buah Kedondong Kenapa? /

Efek samping pada penderita maag

Untuk penderita maag sendiri, efek samping yang ditimbulkan akan lebih berbahaya, salah satunya yaitu menyebabkan timbulnya batu ginjal.

Yang mana, timbulnya batu ginjal ini disebabkan oleh kadar vitamin C dalam tubuh yang berlebih, dan mampu mengikat mineral.

Maka dari itu, untuk mencegah hal tersebut penderita maag sebaiknya memang tidak mengonsumsi buah kedondong, apalagi jika dikonsumsi secara berlebihan.

Baca Juga: Gratis Lagi, Stimulus Tagihan Listrik Diperpanjang Hingga Maret 2021

Jika memang menginginkannya, penderita maag harus mengonsumsi makanan lainya terlebih dahulu, seperti bubur atau nasi sebelum mengonsumsi buah kedondong.

Melihat dari efek sampingnya, sepertinya untuk ibu hamil dan penderita maag sangat tidak disarankan mengonsumsi buah kedondong begitu saja. Pasalnya, rasa asam yang dimiliki buah kedondong sangat tajam.

Baca Juga: 10 Manfaat Buah Kedondong yang Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit

rekomendasi beberapa olahan buah kedondong, yang aman dikonsumsi dan bisa kamu coba, di antaranya yaitu:

  • Asinan kedondong
  • Jus kedondong
  • Setup kedondong
  • Mie kedondong
  • Sambal kedondong
  • Udang madu kedondong
  • Dan lain sebagainya.

Kini beberapa informasi terkait manfaat buah kedondong, kandungan nutrisi, efek samping dan jenis olahannya sudah kamu ketahui secara jelas.

Halaman:

Editor: Fauzan Evan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah