Network
MANTRA SUKABUMI - Daun bawang merupakan bumbu pelengkap masakan yang bisa membuat makanan semakin lezat.
Disamping sebagai bumbu pelengkap, ternyata daun bawang juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh jika kita konsumsi.
Daun bawang mengandung vitamin A, vitamin K, vitamin C, vitamin B2, dan potasium. Semua kandungan tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Baca Juga: Nikmati Mudahnya Belanja Online di Merchant Baru ShopeePay
Baca Juga: Baru Saja Jadi Menteri, Sandiaga Uno Sudah Berani Tantang Tiap Daerah Provinsi, Kabupaten dan Kota
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Minggu, 3 Januari 2021, berikut 5 penyakit berbahaya yang bisa disembuhkan oleh daun bawang, diantaranya:
1. Mengobati Kanker
Daun bawang memiliki sejumlah elemen yang membantu dalam mencegah dan dalam pengobatan kanker. Daun bawang milik keluarga Allium dan penelitian telah menemukan bahwa kanker saluran pencernaan berkurang setelah dibantu oleh Allium.
Kandungan Allium telah terbukti mengurangi risiko kanker prostat. Daun bawang memiliki unsur yang disebut kaempferol, yang telah ditemukan menurunkan risiko kanker lambung dan kanker kolorektal.
Baca Juga: Kabar Bahagia: Mantan Ketua Umum Muhammadiyah Menikah dengan Cucu Pendiri Pesantren Gontor
2. Melindungi Organ Jantung
Daun bawang ditemukan memiliki komposisi yang serupa dengan bawang putih dan bawang bombay yang mampu menurunkan peradangan dan menjaga kesehatan jantung.
Daun bawang juga memiliki senyawa sulfur yang dapat menurunkan kolesterol dan tekanan darah yang mampu memicu penyakit jantung.
3. Menurunkan Tingkat Gula Darah
Senyawa belerang yang terkandung di dalam daun bawang juga mampu membuat tubuh meningkatkan produksi insulin, sehingga secara tidak langsung daun bawang dapat mencegah diabetes.
Daun bawang juga mengandung phytochemical, yaitu allium dan alil disulfida yang memiliki sifat antidiabetes. Zat-zat tersebut mampu mencegah degradasi insulin di dalam tubuh dan meningkatkan metabolisme glukosa.
Baca Juga: Gubernur Jatim Khofifah Terpapar Corona, Fadli Zon: Lekas Sembuh dan Pulih
4. Mengobati Anemia
Rendahnya kadar hemoglobin dan sel darah merah menjadi penyebab anemia karena rendahnya jumlah oksigen yang masuk ke dalam tubuh.
Ini menyebabkan tingkat energi yang rendah, kekebalan yang rendah, dan fungsi otak yang buruk. WHO menilai separuh kasus anemia pada 1,62 miliar kasus disebabkan karena kekurangan zat besi dan lainnya disebabkan oleh faktor genetik
5. Mengatasi Asma
Daun bawang mampu meredakan asma atau sesak napas. Kandungan hytochemical pada daun merah dapat membersihkan saluran udara.
Bahan dapur ini juga akan membantu melawan infeksi bakteri dan meningkatkan kesehatan imun tubuh.
Baca Juga: Tanggapi Pernyataan Fadli Zon, Muannas Alaidid: Wakil Rakyat Masa Gak Tau Konstitusi dan UU
Baca Juga: Viral Wanita Ini Disebut Mirip Mendiang Julia Perez, Netizen Soroti Riasan Wajah hingga Bulu Mata
Caranya, Anda bisa memakan daun bawang mentah langsung. Jika tidak suka dengan aromanya, Anda bisa menghaluskan daun bawang, kemudian mencium aromanya untuk melegakan pernapasan.
Nah, itulah beberapa manfaat daun bawang bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.***
