Untuk meminimalisir bahaya tersebut, ada baiknya jika Anda mengetahui bahaya buah jeruk terlebih dahulu.
Baca Juga: Mampu Cegah Osteoporosis dan Penuaan Dini, Berikut 7 Manfaat Kacang Hijau bagi Kesehatan Tubuh
Baca Juga: Bahaya Konsumsi Mie Instan, Ternyata Bisa Sebabkan 6 Penyakit Ini
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut dampak negatif tersebut, diantaranya:
1. Merusak sel darah putih
Dapat menyebabkan terjadinya pembentukan stress oksidatif yang berlebih dalam darah. Kelebihan 8-oxoadenine dan 8-oxoguanine dalam limfosit darah dapat merusak sel darah putih.
2. Dapat menyebabkan merusak fungsi dan gagal ginjal
Jeruk kaya akan potasium dan terlalu banyak mengkonsumsinya dapat merusak fungsi ginjal, serta memberatkan kerja ginjal sehingga meningkatkan risiko penyakit ginjal seperti batu ginjal dan gagal ginjal.
3. Menyebabkan gangguan pencernaan
Meskipun sisa vitamin C yang tidak dibutuhkan tubuh akan dibuang melalui air seni, proses pembuangan tersebut akan melalui usus yang dapat menyebabkan masalah pada perut seperti diare dan muntah.