Hindari Terlalu Banyak Makan Gorengan, Bahayanya Bisa Sebabkan Penyakit Jantung dan 7 Bahaya ini

- 5 Januari 2021, 17:54 WIB
Ilustrasi gorengan
Ilustrasi gorengan /mantrasukabumi.com/Andi syahidan

Tak hanya berdampak buruk bagi kesehatan, makanan yang digoreng juga bisa membuat penampilan kita tidak maksimal.

Pasalnya lemak trans dan minyak yang terkandung dalam makanan ini dapat menumpuk dan memperlambat sirkulasi darah yang berujung menimbulkan komedo dan jerawat.

Tapi hal ini tidak berlaku pada semua orang karena kadar hormon tiap orang berbeda dan hormon juga menjadi salah satu faktor penyebab jerawat.

Baca Juga: Inalillahi, Ayu Ting Ting Tiba-tiba Sampaikan Kabar Duka: Semoga Amal Ibadahmu Diterima Allah SWT

5. Obesitas

Makanan yang digoreng mengandung kalori lebih banyak daripada yang tidak. Saat kita mengonsumsi kalori berlebihan, ini akan berpengaruh pada kenaikan berat badan.

Selain itu, pada sebuah penelitian yang diterbitkan oleh PubMed, lemak trans dalam gorengan akan meningkatkan lemak di perut.

Jadi kalau kita keseringan makan makanan yang digoreng, jangan kaget ya jika jarum timbangan geser ke kanan.

6. Risiko Diabetes

Satu lagi risiko penyakit kronis yang bisa timbul akibat kebanyakan makan gorengan, yaitu diabetes tipe 2.

Halaman:

Editor: Encep Faiz


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x