Hati-hati pada 5 Jenis Makanan Ini, Sebab Miliki Dampak Buruk bagi Kesehatan Jantung

- 15 Januari 2021, 13:48 WIB
Hati-hati! Ini 5 jenis makanan yang Dapat Merusak Jantung
Hati-hati! Ini 5 jenis makanan yang Dapat Merusak Jantung /PIXABAY/Pexels/

Baca Juga: Live Streaming Sinetron Ikatan Cinta Hari Ini 15 Januari 2020, Michelle Curiga Terhadap Al

Baca Juga: Login kemnaker.go.id, Pastikan Nama Anda Terdaftar Sebagai Penerima BLT BPJS Ketenagakerjaan

Selain itu, granola umumnya tidak begitu banyak mengandung zat gizi esensial dan serat. Bila tetap ingin mengonsumsi granola, pilih varian yang rendah gula atau beralih ke oat.

4. Krimer Kopi

Kopi akan jauh lebih menyehatkan bila diminum tanpa penambahan bahan-bahan lain seperti gula dan krimer. Krimer kopi bisa mengandung lemak trans atau minyak yang terhidrogenasi.

5. Soda Diet

Soda diet kerap dipandang sebagai alternatif soda yang lebih sehat. Akan tetapi, pemanis buatan dalam soda diet bukan solusi yang tepat.***

Halaman:

Editor: Ridho Nur Hidayatulloh

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah