Network
Baca Juga: Live Streaming Sinetron Ikatan Cinta Hari Ini 15 Januari 2020, Michelle Curiga Terhadap Al
Baca Juga: Login kemnaker.go.id, Pastikan Nama Anda Terdaftar Sebagai Penerima BLT BPJS Ketenagakerjaan
Selain itu, granola umumnya tidak begitu banyak mengandung zat gizi esensial dan serat. Bila tetap ingin mengonsumsi granola, pilih varian yang rendah gula atau beralih ke oat.
4. Krimer Kopi
Kopi akan jauh lebih menyehatkan bila diminum tanpa penambahan bahan-bahan lain seperti gula dan krimer. Krimer kopi bisa mengandung lemak trans atau minyak yang terhidrogenasi.
5. Soda Diet
Soda diet kerap dipandang sebagai alternatif soda yang lebih sehat. Akan tetapi, pemanis buatan dalam soda diet bukan solusi yang tepat.***
