Tak Hanya Turunkan Kekebalan Tubuh, Berikut 5 Bahaya Kentang Goreng

- 18 Januari 2021, 17:52 WIB
Kentang goreng salah satu makanan yang sering dimasak menggunakan teknik deep frying
Kentang goreng salah satu makanan yang sering dimasak menggunakan teknik deep frying /pixabay/

Berdasarkan penelitian lain, orang yang memiliki lebih banyak lemak trans dalam darahnya 75 persen lebih mungkin mengembangkan penyakit alzheimer atau demensia. 

4. Obesitas

Saat makanan digoreng dengan lemak maka akan menjadi bom kalori yang menyebabkan penambahan berat badan. 

Baca Juga: Tiba-tiba Anak SBY Temui Komjen Pol Listyo Sigit, AHY: Saya Berharap pada Polri

Studi yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition menemukan makan gorengan terkait langsung dengan obesitas.

5. Risiko penyakit jantung dan stroke

Dalam sebuah penelitian menemukan bahwa makan gorengan sebanyak tiga kali atau lebih dalam seminggu dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena serangan jantung dan stroke sebesar 7 persen.

Bahkan jika orang mengonsumsi gorengan setiap hari, risikonya menjadi dua kali lipat hingga 15 persen.***

Halaman:

Editor: Robi Maulana

Sumber: Times of India


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah