Network
MANTRA SUKABUMI - Coklat merupakan sebuah suplemen yang bisa menyehatkan dan menyegarkan tubuh, bahkan coklat juga bisa meningkatkan fungsi otak. Tetapi, apabila dikonsumsi berlebihan akan menyebabkan berat badan berlebihan.
Sebuah studi terbaru menunjukkan minum cokelat bisa meningkatkan fungsi otak. Minuman tersebut kaya akan flavanol yang membuat otak bisa menyelesaikan tugas kompleks dengan lebih cepat dan akurat.
Studi yang terbit di Scientific Reports ini melibatkan 18 pria sehat berusia 18 hingga 40 tahun. Pemindaian otak peserta menunjukkan tingkat oksigen yang lebih tinggi, yang dikaitkan dengan mengonsumsi minuman cokelat.
Baca Juga: Beli Paket Internet Lebih Menguntungkan dengan ShopeePay, Ikuti Langkah-Langkah Berikut Ini
Baca Juga: Raffi Ahmad Sampaikan Kabar Duka yang Mendalam: Turut Berduka
Penulis utama studi, Catarina Rendeiro mengatakan ketika menghadapi tugas yang lebih menantang, otak manusia membutuhkan peningkatan kadar oksigen darah untuk mengelolanya.
"Temuan ini mungkin menunjukkan bahwa beberapa orang, yang mungkin sudah sangat bugar, memiliki sedikit ruang untuk perbaikan lebih lanjut," jelas Rendeiro seperti dilansir laman The Sun, Selasa 19 Januari 2021 dikutip mantrasukabumi.com dari laman PMJNews.com Rabu, 20 Januari 2021.
Selain dalam kakao (bahan utama minuman cokelat), flavanol juga terkandung dalam sejumlah buah, sayuran, dan teh. Dengan lebih memahami manfaat kognitif dari mengonsumsi kelompok makanan tersebut, diharapkan bisa menjadi panduan diet.
Baca Juga: Ketua Umum Demokrat Muncul di Acara Politik Internasional, AHY: Pemuda Harusnya Begini
