Hati-hati, Sering Tatap Layar Ponsel dan Laptop Bisa Sebabkan Penyakit Screen Fatigue, ini Cara Atasinya

- 4 Februari 2021, 20:55 WIB
Bahaya Mainkan HP Seperti Ini
Bahaya Mainkan HP Seperti Ini /Dea Pitriyani/mantrasukabumi.*

Masuk ke cara yang terakhir adalah dengan memberikan waktu istirahat pada mata. Anda bisa mencoba aturan 20-20-20 yaitu dimana anda bisa mengalihkan pandangan ke arah atau objek lain sejauh 20 kaki dalam waktu 20 detik saja. Lakukan per 20 menit sekali.

Itulah beberapa cara agar mata anda terhindar dari Screen Fatigue. Apapun kondisinya, selalu ingat untuk menjaga kesehatan mata.***

Halaman:

Editor: Robi Maulana

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah