Network
Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang sangat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, bahkan dikalangan masyarakat banyak yang memanfaat untuk bumbu dapur.
Kandungan yang terdapat dalam jahe itu sangat banyak seperti vitamin C, magnesium, gingerols, shogaols, semau kandungan ini bermanfaat untuk kesahtan tubuh, salah satunya dapat digunakan untuk terapi penderita diabetes.
Untuk penderita diabetes kita bisa meminum air rebusan jahe secara rutin, air rebusa jahe ini dapat mengkontrol gula darah.
Baca Juga: Kabar Duka dari Komedian Indonesia Cak Lontong: Selamat Jalan Mas, Semoga Husnul Khotimah
2. Petai Cina (Laucaena glauca)
Petai cina merupakan salah satu tanaman perdu yang banyak tumbuh di kawasan tropis, dan tanaman ini memiliki berbagai macam nama yang berbeda-beda, seperti melanding, petai selong, lamtoro dan lain-lain.
Petai cina ternyata selain enak untuk dijadikan makanan, petai cina juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk para penderita diabetes yang sedang melakukan terapi.
Para peneliti menemukan bahwa petai cina memiliki kandungan flavonoid yang dapat menurunkan gula darah, dan dapat menurunkan risiko diabetes tipe dua.
Namun yang digunakan untu terapi diabetes pada petai cina yaitu ekstra dari biji petai cina, biji petai cina yang sudah tua dan kering lalu disangrai setelah itu ditumbuk halus, hasil tumbukan ambil satu sendok saja lalu larutkan dalam air panas, minum dan lakukan hal ini secara rutin satu hari satu gelas.
3. Pare (Momordica Charantia)
