Network
Pada dasarnya, kebiasaan terburuk ini akan menekan isi perut dengan melemahkan katup pada kerongkongan bagian bawah, sehingga memicu naiknya asam lambung ke esofagus secara mendadak.
Penderita asam lambung bisa merubah kebiasaan ini dengan memposisikan kepala lebih tinggi dari perut.***
