MANTRA SUKABUMI - Tahu merupakan salah satu makanan yang sering di jumpai baik itu di pasar atau dari penjual keliling, selain itu makanan ini sangat merakyat dan sering dijadikan menu makanan yang nikmat.
Namun Anda harus berhati-hati sebab sering memakan tahu itu, bisa menyenbabkan ganguan kesehatan, meskipun tahu terbuat dari bahan dasar kedelai dan memiliki kandungan seperi zat besi, protein, kalsium ini sangat baik untuk tubuh.
Meskipun sehat, namun harus tetap berhati-hati sebab jika berlebihan dalam mengkonsusminya bisa menyebabkan asama urat meningkat, bukan hanya itu jika terlu banya makan tahu bisa sangat mengganggu.
Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian
Berbicara mengenai bahaya lain dari sering konsumsi tahu, sebagaimana mantrasukabumi.com rangkum dari berbagai sumber yaitu sebagai berikut:
1. Asupan Kalori Naik
Pada dasarnya, segala sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan bisa menimbulkan bahaya bahkan hal buruk bisa menimpah dirin Anda, dan membuat kesehatan terganggu.