Tak Hanya Picu Gagal Ginjal, Sering Makan Buah Jeruk Ternyata Bisa Sebabkan 5 Bahaya Ini untuk Kesehatan

MANTRA SUKABUMI - Buah jeruk merupakan salah satu buah yang sangat digemari oleh masyarakat, terutama di di Indonesia.

Selain digemari, buah jeruk juga mengandung banyak vitamin C dan antioksidan yang bisa membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh terhadap virus maupun kuman yang menyebabkan pilek dan flu

Namun, tahukah Anda jika buah jeruk juga dapat menyebabkan bahaya untuk kesehatan tubuh manusia, jika sering dimakan atau dikonsumsi secara berlebihan.

Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian

Baca Juga: Anggota DPR RI: DPC Demokrat Resah, Diancam Intel untuk Serahkan Nama Pengurus, Pro KLB jika Mau Aman

Nah, untuk meminimalisir hal tersebut, ada baiknya jika Anda mengetahui terlebih dahulu bahaya apa saja yang disebabkan jika makan buah jeruk secara berlebihan.

Perlu diketahui terlebih dahulu, jika buah jeruk sendiri merupakan buah yang berasal dari Asia Timur dan Asia Tenggara, dan memiliki banyak sekali jenisnya.

Seperti yang dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut bahaya sering makan buah jeruk, diantaranya:

1. Dapat menyebabkan gagal ginjal

Memberatkan kerja ginjal sehingga meningkatkan risiko penyakit ginjal seperti batu ginjal dan gagal ginjal.

Baca Juga: Buah Pepaya Sangat Baik untuk Kesehatan karena Kandungannya, Namun Sayang Dapat Sebabkan Penyakit Batu Ginjal

Baca Juga: Banyak Dihubungi Soal Dua Kubu Partai Demokrat, Ruhut Sitompul: Hanya Satu Ketua Umumnya, Pak Moeldoko

2. Menyebabkan gangguan pencernaan

Meskipun sisa vitamin C yang tidak dibutuhkan tubuh akan dibuang melalui air seni, proses pembuangan tersebut akan melalui usus yang dapat menyebabkan masalah pada perut seperti diare dan muntah.

3. Menyebabkan nyeri pada ulkus lambung

Konsumsi jus jeruk berlebihan juga memicu luka terbuka di lapisan lambung. Cairan yang terlalu asam akan menggerogoti jaringan perut, sehingga menimbulkan luka dan rasa perih.

4. Menyebabkan diare

Karena di dalam jeruk mengandung serat, jadi jika mengkonsumsi jeruk dalam jumlah banyak akan membuat kram pada perut bahkan dapat timbulkan diare.

Baca Juga: Pelaku Pelempar Botol Plastik ke Mulut Kuda Nil di Taman Safari, Ngaku Tak Sengaja dan Minta Maaf

5. Merusak sel darah putih

Dapat menyebabkan terjadinya pembentukan stress oksidatif yang berlebih dalam darah. Kelebihan 8-oxoadenine dan 8-oxoguanine dalam limfosit darah dapat merusak sel darah putih. ***