Network
MANTRA SUKABUMI - Lemon merupakan buah yang memiliki rasa yang sangat asam, meskipun rasanya asam ternyata lemon itu memiliki segudang manfaat.
Lemon dinilai oleh banyak orang sebagai buah yang kaya akan sumber vitamin C dan anti oksidan, selain itu juga lemon memiliki bermacam kandungan seperti karbohidrat, air, serat, protein, kalium, kalsium, dan magnesium, kandungan ini sangat baik untuk kesehatan tubuh anak.
Lemon sangat baik untuk anak-anak terutama dalam mencegah penyakit anemia dan penyakit yang lainnya, dan lemon juga sangat baik untuk pencernaan tubuh anak Anda
Baca Juga: Ada Diskon hingga 90% Plus Voucher, Belanja Termurah di Shopee Murah Lebay
Baca Juga: Bayar Kontan, Setelah Diusir dari All England, Hukum Karma Berlaku
Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari PMJ News pada Selasa, 23 Maret 2021, yaitu berikut manfaat lemon untuk kesehatan anak. Mulai dari memperkuat daya tahan tubuh hingga melindungi sistem pencernaannya.
1. Memperkuat daya tahan tubuh
Seperti yang telah disebutkan di atas, lemon mengandung vitamin C dan antioksidan. Dalam 100 gr lemon segar, terkandung vitamin C yang dapat memenuhi sekitar 50% dari kebutuhan harian anak.
Kedua komponen ini sangat dibutuhkan oleh tubuh anak guna memperkuat daya tahan tubuh dan melindunginya dari berbagai jenis penyakit, khususnya di tengah pandemi seperti saat ini.
