Waspada, ini 6 Bahaya Sering Tidur Sore Untuk Kesehatan, Salah Satunya Risiko Terkena Diabet

- 28 Maret 2021, 06:25 WIB
Ilustrasi tidur berkualitas
Ilustrasi tidur berkualitas /Pixabay/영훈 박

Baca Juga: Istimewakan Amalan di Malam Nisfu Sya'ban, Lakukan 3 Perbuatan ini untuk Sempurnakan Ibadah

2. Kepala akan terasa sakit

Selain merasakan lemas pada tubuh, anda juga akan merasa sakit kepala jika sering melakukan tidur sore. 

Dampak ini bisa terasa semakin sakit jika saat bangun dalam kondisi kaget. Sakit kepala ini bisa saja akan cepat hilang, namun tak menutup kemungkinan akan terjadi selama berhari-hari. 

Efek domino yang akan kamu rasakan akibat sakit kepala setelah bangun tidur ini juga bisa mempengaruhi mood anda.

Sakit kepala yang disertai mood yang berantakan tentunya akan terasa sangat tidak menyenangkan.

Baca Juga: Andin Tahu jika itu Nama Band Roy, Al Introgasi Satu Persatu Anggotanya, Sinopsis Ikatan Cinta Hari ini

 Baca Juga: Trailer Ikatan Cinta Episode Malam ini 28 Maret 2021: Teman Band Roy Akui Disogok Elsa, Al Tawarkan Kerjasama

3. Daya ingat menurun

Halaman:

Editor: Ridho Nur Hidayatulloh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah