Waspada, Selain Picu Penyakit Jantung, Kacang Hijau Ternyata Dapat Timbulkan 7 Bahaya ini Untuk Kesehatan

MANTRA SUKABUMI - Meski memiliki banyak kandungan nutrisi untuk kesehatan, ternyata memakan kacang hijau berlebihan dapat menyebabkan 7 bahaya ini untuk kesehatan.

Salah satu bahaya yang disebabkan yaitu penyakit jantung, hal itu dipicu karena mengkonsumsi kacang hijau berlebih dapat memicu kenaikan tekanan darah.

Untuk itu, makanlah kacang hijau sesuai kebutuhan nutrisi yang butuhkan tubuh saja, karena hal itu dapat meminimalisir akan bahaya yang ditimbulkan.

Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian

Baca Juga: Mumpung Bulan Ramadhan, Sempatkan 1 Menit dan Bacalah 1 Kali setelah Ashar, Rezeki Mengalir Deras, Kabul Hajat

Seperti yang diketahui, kacang hijau merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang memiliki nutrisi sangat lengkap dan baik.

Nutrisi tersebut terdiri dari protein, karbohidrat, serat, vitamin, mineral, asam folat, kalsium sampai zat besi.

Sangat disayangkan, ternyata makan kacang hijau secara berlebih dapat menyebabkan efek samping dan bahaya bagi kesehatan.

Seperti yang dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut bahaya makan kacang hijau secara berlebih, diantaranya:

1. Perut kembung