Network
MANTRA SUKABUMI - Meski memiliki banyak kandungan nutrisi untuk kesehatan, ternyata memakan kacang hijau berlebihan dapat menyebabkan 7 bahaya ini untuk kesehatan.
Salah satu bahaya yang disebabkan yaitu penyakit jantung, hal itu dipicu karena mengkonsumsi kacang hijau berlebih dapat memicu kenaikan tekanan darah.
Untuk itu, makanlah kacang hijau sesuai kebutuhan nutrisi yang butuhkan tubuh saja, karena hal itu dapat meminimalisir akan bahaya yang ditimbulkan.
Baca Juga: GOT7 dan Stray Kids Akan Tampil di Shopee 12.12 Birthday Sale, Jangan Lewatkan Malam ini
Baca Juga: Sedang Tayang Live Streaming SCTV: Sinetron Cinta Mulia, Satria Buktikan jika Dirinya Tak Bersalah
Seperti yang diketahui, kacang hijau merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang memiliki nutrisi sangat lengkap dan baik.
Nutrisi tersebut terdiri dari protein, karbohidrat, serat, vitamin, mineral, asam folat, kalsium sampai zat besi.
Sangat disayangkan, ternyata makan kacang hijau secara berlebih dapat menyebabkan efek samping dan bahaya bagi kesehatan.
Seperti yang dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut bahaya makan kacang hijau secara berlebih, diantaranya:
