Network
MANTRA SUKABUMI - Kentos kelapa ada yang menyebut tombong kelapa merupakan embrio tunas kelapa.
Kentos kelapa memiliki bentuk bulat yang ada di dalam daging kelapa dengan warna putih kekuningan.
Kentos kelapa memiliki tekstur lebih getas dan crunhchy, sehingga rasanya berbeda dengan daging buah kelapa itu sendiri.
Baca Juga: Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar Akan Punya Anak, Asry: Masa Arsy Masih Kecil Udah jadi Tante
Meski jarang banyak mengetahui tentang kentos kelapa, ternyata memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan.
Berikut 20 manfaat kentos kelapa seperti dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, diantaranya:
1. Mengobati Sakit Kepala dan Migrain
2. Mengandung Kalsium yang Melimpah
3. Meringankan Depresi dan Stress Akut
4. Mengobati Batuk Kering dan Menahun
5. Mengobati Insomnia dan Hipersomnia
6. Mengobati Mood Swing
7. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi
8. Mengobati Flu dan Pilek
Baca Juga: dr Tirta Ungkap Mafia Bisnis Covid-19: Banyak Oknum yang Memanfaatkan
9. Mencegah Kerusakan Pembuluh Darah
Pembuluh darah bisa pecah jika anda terus tidak memperhatikan pola makan anda. Kerusakan pembuluh darah padahal berakibat fatal. Maka dari itu, anda membutuhkan manfaat kentos kelapa ini yang diyakini bakal mencegah kerusakan pembuluh darah anda.
10. Mencegah Penyakit Liver
Liver bisa disembuhkan dengan kentos kelapa. Dengan mengonsumsi sayuran ini, sungguh anda bakal memiliki tubuh yang kuat. Terhindar dari penyakit mengerikan seperti liver. Ingatlah bahwa penyakit ini itu sangat bahaya. Liver bisa menyebabkan kematian.
11. Mengandung Zat Besi
Zat besi yang terkandung di dalam kentos kelapa begitu baik sekali untuk tubuh anda. Dengan memakan banyak makanan kaya zat besi seperti tombong kelapa alias kentos kelapa ini, maka anda takkan kena anemia lagi.
Baca Juga: Aurel Hermansyah Hamil, Ashanty dan Anang Hermansyah Dinner Romantis: Bentar Lagi Jadi Opa Oma
12. Mengandung Protein
Protein yang ada pada kentos kelapa juga baik sekali untuk tubuh. Kandungan protein yang tinggi dan melimpah pada kentos sungguh baik sekali untuk tubuh. Anda takkan terkena gangguan pembentukan sel lagi.
13. Mengandung Fosfor
Kadar fosfornya pada kentos kelapa juga banyak. Manfaat kentos kelapa akan menutrisi tiap jaringan tulang dan gigi anda.
14. Mengandung Vitamin B12
Kentos kelapa diyakini mengandung vitamin B12 yang begitu baik untuk tubuh. Dengan memakan sayuran ini, maka tubuh anda takkan kena lagi penyakit ini. Sungguh baik.
15. Mencegah Penyakit Jantung Koroner
Penyakit jantung koroner juga akan disembuhkan dengan kentos kelapa. Karena manfaatnya yang hebat ini.
Baca Juga: Ini Balasan Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1442 H yang Tepat Sesuai Tuntunan Rasulullah SAW
Baca Juga: Inilah Golongan Ahli Sedekah yang Dilempar Malaikat ke Neraka, Nomor 5 Sering Kita Kerjakan
16. Memperkuat Tulang dan Gigi
Tulang dan gigi anda takkan rapuh lagi berkat manfaat kentos kelapa.
17. Mencegah Stroke
18. Mengandung Omega 3
Omega 3 yang ada pada kentos kelapa sungguh ampuh sekali. Manfaat kentos ini memang diyakini kaya dengan asam lemak omega 3 yang akan menutrisi otak anda. Supaya bisa maksimal bekerja.
19. Mengandung Vitamin A
Kandungan vitamin A yang ada pada kentos kelapa sungguh super bagus sekali untuk kesehatan. Dengan manfaat kentos kelapa, sungguh tubuh anda takkah sakit-sakitan lagi. Terutama bola mata anda, benar akan sehat kembali. Seakan memiliki bola mata baru yang jernih.
20. Mengandung Vitamin D
Kandungan vitamin D di dalam manfaat tombong kelapa alias manfaat kentos kelapa ini juga ampuh sekali dalam pencegahan radikal bebas. Dengan rajin memakan sayur kentos ini, maka racun dan radikal bebas takkan menyerang anda lagi.
***
