Network
MANTRA SUKABUMI – Makanan ringan atau cemilan sangat cocok untuk menemani aktivitas bekerja maupun bersantai bersama keluarga, tidak terkecuali bagi yang sedang melakukan program diet.
Pada umumnya, cemilan atau makanan ringan terbuat dari bahan makanan yang simpel dan tidak terlalu banyak mengandung karbohidrat. Sehingga beberapa diantaranya sangat cocok untuk yang sedang menjalankan program diet namun sangat hobi sekali mengkonsumsi cemilan.
Makanan ringan atau cemilan yang sangat cocok bagi mereka yang sedang menjalankan program diet, salah satunya cemilan yang terbuat dari kacang-kacanganan.
Baca Juga: 5 BLT yang Siap Cair Bulan Mei–Juni 2021, Berikut Cara Dapat Listrik Gratis dan Cek BLT UMKM Rp1,2 juta
Sebab cemilan dari kacang-kacangan dikenal banyak mengandung lemak sehat dan juga protein nabati yang sangat tinggi namun rendah akan karbohidrat.
Oleh karena itu, sebagian besar kacang-kacangan bisa masuk ke dalam daftar makanan yang rendah karbohidrat dan tentu saja sangat cocok untuk program diet.
Dikutip mantrasukabumi.com dari situs Healthline pada 24 Mei 2021, berikut ini 8 cemilan sehat yang cocok untuk program diet.
1. Kacang Macadamia
Salah satu sumber lemak sehat ada pada kacang macadamia. Selain itu, kacang macadamia juga mengandung anti vitamin, antioksidan serta mineral yang baik untuk tubuh.
