Selain Cegah Stroke, Konsumsi Santan juga dapat Tingkatkan Kesehatan Tubuh Lainnya

MANTRA SUKABUMI - Santan merupakan cairan berwarna putih hasil perasan dari parutan kelapa yang dikasih air, manfaatnya dapat meningkatkan kesehatan termasuk cegah stroke.

Tahukah Anda, stroke merupakan penyakit serius yang perlu dicegah sejak dini, salah satu untuk meningkatkan kesehatan dan cegah stroke dengan mengkonsumsi santan.

Lantas manfaat apa yang didapatkan dari mengkonsumsi santan selain meningkatkan kesehatan tubuh dan cegah stroke? berikut ulasannya.

Baca Juga: Hujan Turun 30 Menit Sebelum Dimulai, Pengantin Gagal Hajatan Outdoor

Sebagaimana dikutif mantrasukabumi.com dari The Healthy, Selasa,1 Mei 2021, Santan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.

1. Cegah Stroke

Kandungan lemak sehat dan zat asam laurat yang terdapat pada santan dipercaya dapat menjaga kadar kolesterol baik (HDL) di dalam darah.

Seperti yang diketahui, stroke merupakan kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terhambat.