Network
MANTRA SUKABUMI - Saat cuaca panas apalagi saat teriak matahari minuman ringan memang salah satu solusinya.
Meksi membuat badan terasa segar, mengkonsumsi minuman kemasan dengan berlebihan sangat berbahaya bagi kesehatan.
Mengkonsumsi minuman ringan bisa memicu berbagai penyakit bahaya, dari ginjal, jantung hingga diabetes.
Baca Juga: Mahar Nikah Rizky Billar untuk Lesti Kejora Bikin Irfan Hakim Tercengang: Masya Allah
Seperti dikutip mantrasukabumi.com dari krautsource.com pada Jumat, 11 Juni 2021 berikut sembilan bahaya minuman ringan, diantara:
1. Asma lambung
Bahan pengawet, natrium benzoat, yang ditemukan dalam soda dan banyak produk makanan olahan lainnya dapat memicu reaksi alergi, termasuk asma lambung, dan eksim.
2. Masalah Ginjal
Tingginya kandungan asam fosfat dalam soda terkait dengan batu ginjal dan rasa tidak enak badan terkait lainnya.
3. Serangan Gula
Sirup jagung fruktosa tinggi, dan gula olahan lainnya dalam minuman ringan menyebabkan lonjakan dan gangguan insulin yang parah yang dapat menyebabkan perubahan suasana hati, penipisan energi, dan kecanduan gula.
Baca Juga: Driver Ojol Menjerit Kaget Saat Ammar Zoni Kasih Uang Rp15 Juta, Netizen: Terharu dan Ngakak
4. Obesitas
Hubungan antara konsumsi gula dan obesitas tidak terbantahkan. Untuk setiap tambahan soda yang dikonsumsi, risiko obesitas meningkat 1,6 kali lipat.
(Obesitas didefinisikan oleh BMI 30 atau lebih.)
5. Merusak gigi
Gula dan asam dalam minuman ringan melarutkan email gigi, sehingga dapat merusak gigi.
6. Penyakit Jantung
Studi menunjukkan bahwa baik pria maupun wanita yang rata-rata mengonsumsi satu kaleng soda manis per hari memiliki risiko 20% lebih tinggi terkena serangan jantung dibandingkan dengan mereka yang jarang mengonsumsi minuman tersebut.
7. Masalah Reproduksi
Kaleng soda dilapisi dengan BPA (bisphenol-A), resin yang terbukti menyebabkan masalah endokrin, yang menyebabkan kesehatan reproduksi negatif.
Baca Juga: Seorang Vlogger Makanan Review BTS Meal McD Biasa Saja, Netizen Syok: Para ARMY Menangis Melihatnya
8. Tulang Melemah
Asam fosfat yang ditemukan dalam soda mengeluarkan kalsium dari tubuh. Pembentukan tulang dan integritasnya tergantung pada kalsium.
9. Diabetes
Orang yang mengonsumsi satu hingga dua kaleng per hari memiliki risiko 26% lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 dibandingkan dengan mereka yang jarang mengonsumsi minuman ringan.***
