Network
Masalah kesehatan pertama yang mengintai
penyuka soda adalah obesitas. Hal ini dibenarkan dalam hasil penelitian.
Minuman bersoda memiliki kandungan gula yang tinggi, bahkan empat kali lebih tinggi dari minuman manis biasa.
Jika dikonsumsi terlalu sering, maka dapat meningkatkan risiko berat badan berlebihan atau obesitas. Padahal, obesitas merupakan akar dari banyak penyakit serius lainnya.
5. Penyakit Ginjal
Tingginya kadar fruktosa dalam soda juga dapat menyebabkan timbulnya penyakit ginjal, seperti gagal ginjal dan sepsis. Hal ini juga dapat diperparah jika tidak diimbangi dengan minum air putih yang cukup.
Itulah mengenai efek samping minum Soda berlebihan bagi kesehatan, hingga Cristiano Ronaldo sarankan minum air mineral.***
