Network
Manfaat lainnya dari kacang tanah ialah meningkatkan memori ingatan seseorang. Kandungan niacin dan resveratrol dalam kacang tanah disebut-sebut bisa meningkatkan memori setiap orang.
Selain itu, kacang tanah juga dipercaya mampu tingkatkan konsentrasi dan membuat tidur lebih nyenyak serta berkualitas.
5. Cegah Stroke
Stroke ringan akibat kelelahan dan berpikir terlalu keras bisa dicegah dengan mengonsumsi kacang tanah.
Kacang tanah mampu meningkatkan kadar oksida sitrat dalam tubuh, sehingga mampu mencegah terjadinya stroke.
6. Kacang Tanah mampu Atasi Diabetes
Salah satu manfaat lain dari kacang tanah adalah mengurangi kadar gula dalam darah.
Kacang tanah bisa dijadikan sebagai asupan nutrisi rendah gula, sehingga aman dikonsumsi bagi mereka yang terkena diabetes.
7. Menyehatkan Jantung
