Mampu Cegah Stroke hingga Atasi Diabetes, Berikut Ini 7 Manfaat Kacang Tanah untuk Kesehatan Tubuh

MANTRA SUKABUMI – Kacang tanah merupakan jenis makanan yang mudah ditemui, terutama bagi masyarakat Indonesia.

Kacang tanah biasanya digunakan sebagai bahan pelengkap makanan, ataupun juga dimakan sebagai cemilan. Biasanya, kacang tanah dikonsumsi sebagai cemilan dengan cara disangrai ataupun direbus dan dikukus.

Dibalik semua itu, ternyata kacang tanah memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain itu, kacang tanah juga dipercaya bisa mencegah sejumlah penyakit berbahaya.

Baca Juga: Gandeng Shopee, Ridwan Kamil Resmikan Pembangunan Shopee Center Guna Mempercepat UMKM Jabar Go Digital

Baca Juga: Habib Husin Alwi Shihab Sebut UAS Masuk Kategori Ustadz Murtad, Ini Penyebabnya

Beberapa ahli menyebut jika kacang tanah mampu mencegah penyakit berbahaya seperti stroke. Selain itu, kacang tanah dipercaya bisa mengatasi diabetes.

Sebagaimana dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Kamis, 17 Juni 2021, berikut ini 7 manfaat kacang tanah untuk kesehatan tubuh, diantaranya cegah stroke dan atasi diabetes:

1. Menurunkan Berat Badan

Anggapan bahwa kacang tanah merupakan penambah berat badan merupakan mitos belaka. Justru kacang tanah berperan sebaliknya terhadap berat badan seseorang.