Network
MANTRA SUKABUMI - Sebagian orang sangat menyukai tidur di lantai dengan alasan sejuk dan bisa membuat istirahat jadi lebih nyenyak.
Rasa dingin yang timbul akibat tidur di lantai tanpa menggunakan alas memang nyaman.
Namun, jika sering dilakukan secara terus menerus tidur di lantai bisa bahaya dan membuat tubuh lebih cepat masuk angin.
Baca Juga: Polemik Pertanyaan TWK Pilih Al-Quran atau Pancasila, Begini Jawaban Para Anggota DPR
Tak hanya masuk angin, sering tidur di lantai juga akan mudah terkena berbagai penyakit lainnya yang tidak Anda sadari, salah satunya stroke.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Kamis, 3 Juni 2021, berikut ini penyakit yang akan ditimbulkan apabila sering tidur di lantai.
1. Nyeri Punggung
Bagi yang tidak ingin aktivitas sehari-harinya terganggu, usahakan untuk menghindari tidur di atas lantai tanpa alas.
Hal tersebut karena bisa mengakibatkan punggung terasa sakit. Alas lantai yang keras menjadi salah satu penyebab punggung menjadi terasa sakit.
Maka dari itu, hindarilah tiduran di atas lantai tanpa menggunakan alas. Selain itu, jika kegiatan tersebut terus dilakukan terlalu sering bisa mengakibatkan kelainan pada postur tubuh.
2. Paru-paru Basah
Meski sudah dibersihkan, tidak menutup kemungkinan bakteri dan kuman masih menempel di lantai.
Apabila bakteri dan kuman terhisap lalu mengendap di paru-paru, maka akan menimbulkan peradangan.
Hal tersebut bisa memicu timbulnya penyakit paru-paru basah seperti batuk, tidak nafsu makan, pusing, dan tubuh menjadi kurus serta lemah.
Baca Juga: Akhirnya, Akui Kelaparan di Hutan Papua, Panglima OPM Menyerah
3. Asma
Salah satu bahaya tidur di lantai tanpa alas yang pertama adalah asma. Tidur di atas lantai tidak menutup kemungkinan bisa menyebabkan seseorang terserang penyakit asma.
Sebagaimana yang sudah diketahui, jika debu merupakan salah satu penyebab dari penyakit asma.
Sedangkan bagi yang sudah menderita asma kemudian tidur di atas lantai akan semakin memperparah penyakit tersebut.
Selain debu yang bisa terhisap, juga suhu dingin yang ditimbulkan dari lantai bisa ikut memperparah.
4. Stroke
Siapa sangka jika kegiatan tidur di atas lantai tanpa alas bisa memicu serangan stroke.
Akibatnya, tubuh akan kehilangan kemampuannya untuk memproses segala hal yang diterima oleh otak. Sehingga aktivitas sehari-hari pun akan terganggu.
Demikian, itulah bahaya tidur di lantai yang jarang diketahui. Segera hindari kebiasaan tersebut agar tubuh sehat.***
