Network
MANTRA SUKABUMI - Berikut informasi mengenai 5 bahaya kuning telur untuk kesehatan untuk tubuh.
Konsusmi kuning telur sama berbahayanya dengan merokok, dan dapat menyebabkan penyakit serius salah satunya gangguan kesehatan jantung serta meningkatkan risiko stroke.
Kuning telur memiliki kandungan kolesterol tinggi dan hampir sama berbahayanya bagi pembuluh darah seperti nikotin rokok.
Peneliti menyarankan agar tidak makan terlalu banyak kuning telur, karena bisa menyebabkan 5 bahaya penyakit serius untuk tubuh.
Terutama bagi mereka yang berisiko terkena penyakit kardiovaskular. Seperti yang dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Sabtu, 26 Juni 2021.
Makan sehat dan peningkatan olahraga adalah langkah tepat untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dan menyehatkan jantung.
Bahaya kuning telur
Bahaya mengonsumsi telur setiap hari bisa menimbulkan berbagai gangguan kesehatan yang serius. Beberapa diantaranya adalah sebagai berikut:
