Para ahli juga mengatakan bahwa doom scrolling dapat mengganggu pola tidur, menurunkan perhatian, dan menyebabkan makan berlebihan.
Dokter menemukan bahwa media berbasis rasa takut juga dapat melemahkan kemampuan seseorang untuk memproses trauma.
Deborah Serani, seorang profesor di Institut Studi Psikologi Tingkat Lanjut Gordon F. Derner di Universitas Adelphi Mengatakan jenis media ini memicu operasi pertahanan, lebih khusus lagi, dia menemukan bahwa garis pertahanan pertama adalah enkapsulasi.
Selama enkapsulasi, seseorang "berusaha untuk melampirkan atau menutup representasi dari trauma", yang mengakibatkan penolakan atau penolakkan.
Para ahli menggambarkan fenomena yang mirip dengan tindakan "membungkam", dan dapat mengakibatkan kelelahan, bicara datar, dan penurunan kognitif.***