Network
Hal ini disebabkan dari jumlah santan berlebih yang bisa memicu peningkatan kadar trigliserida dalam tubuh, yang mana ini merupakan salah satu jenis lemak yang berguna sebagai cadangan energi tubuh.
Apabila tekanan darah tinggi dibiarkan oleh Anda, ini bisa berdampak pada penyumbatan arteri serta pembuluh darah.
Apalagi jika santan dimasak dalam suhu tinggi dan berulang-ulang, dan hal ini memicu penumpukan lemak jahat dalam santan maka hal ini akan menyebabkan peningkatan risiko gangguan jantung.
3. Kenaikan berat badan
Sebagaimana dikutip dari Style Craze, Anda harus berhati-hati, apabila sering konsumsi santan berlebihan ini bisa menggagalkan diet yang dilakukan, serta menyebabkan kenaikan berat badan.
Dalam satu cangkir santan mengandung 440 kalori, ternyata terlalu banyak konsumsi makanan yang mengandung santan ditambah dengan makanan yang banyak mengandung karbohidrat tinggi ini perpaduan yang sempurna untuk menaikkan berat badan.
Baca Juga: Selain Bisa Dijadikan Santan untuk Masakan, Ternyata Kelapa Miliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan
4. Stroke Ringan
Santan merupakan salah satu bahan campuran makanan yang banyak mengandung lemak jenuh dan hal ini bisa membahayakan kesehatan.
Stroke ringan ini terjadi dari akibat adanya pengendapan lemak jahat di dalam tubuh, sehingga hal ini bisa menyebabkan penyumbatan aliran darah dan pembuluh arteri.
