Network
MANTRA SUKABUMI - Menyembuhkan mata bengkak adalah dengan istirahat yang cukup dan makan makanan yang sehat.
Cara tersebut sering kali tidak mempan dan mata bengkak atau kantung mata masih terlihat di bawah mata.
Namun perubahan di bawah mata tidak dapat dihindari seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Mengidentifikasi penyebab perubahan di bawah mata sangat diperlukan, sebelum menentukan cara untuk menghilangkan kantung mata.
Bengkak di bawah mata biasanya disebabkan oleh akumulasi cairan di daerah periorbital.
Kemudian Alergi juga merupakan penyebab umum dan kurang tidur, dehidrasi, konsumsi garam, dan alkohol semuanya dapat berkontribusi.
Berikut cara menyembuhkan mata bengkak, dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber,
1. GUNAKAN SENDOK DINGIN.
Tinggalkan dua sendok teh bersih di freezer, dan pada pagi hari jika mata masih bengkak, cukup tekan ke mata selama beberapa menit.
Ini dapat dilakukan dengan sendok yang disimpan di dalam freezer, yang akan membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan di area tersebut.
Baca Juga: 6 Manfaat Daun Pecut Kuda untuk Kesehatan, Atasi Infeksi Saluran Kemih Salah Satunya
Menempatkan sesuatu yang dingin, seperti sendok teh bersih dapat membantu meringankan mata bengkak.
Bengkak, karena retensi cairan, dapat dikurangi dengan cepat dengan perawatan suhu dingin.
Sementara tekanan sendok, dapat mengaktifkan respons alami tubuh untuk mengalirkan cairan yang terkumpul di bawah mata.
2. LAKUKAN PERUBAHAN GAYA HIDUP
Sementara perubahan gaya hidup mungkin tidak selalu terdengar seperti cara tercepat untuk mengurangi mata bengkak.
Membuat sedikit penyesuaian pada rutinitas dan kebiasaan tertentu akan memberikan hasil yang bertahan lama.
Coba tidur lebih banyak dan tegak serta, tetap terhidrasi.
Jika kurang tidur biasanya membuat bengkak semakin parah.
Ketika Anda mengalami dehidrasi, tubuh Anda mencoba menahan semua cairan yang dapat menyebabkan bengkak di bawah mata.
Untuk tidur lebih tegak, ampuh untuk menghilangkan kantung mata.
3. OLESKAN KRIM MATA ATAU SERUM.
Carilah krim mata pelembab yang baik dengan bahan-bahan seperti teh hijau, kafein, niacinamide, peptida, dan antioksidan.
Ini dapat membantu mengurangi peradangan dan menyempitkan pembuluh darah untuk mengurangi bengkak di mata. Serum dingin akan menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan.
4. AMBIL TEH CELUP ATAU IRISAN MENTIMUN.
Jika mencari solusi ala rumahan, coba irisan mentimun dingin yang sangat bagus untuk menenangkan mata yang lelah dan bengkak.
Dan teh celup dingin yang basah tidak hanya menenangkan mata, juga membantu menarik pembengkakan dan cairan keluar dari bawah mata.
Baca Juga: Setelah Nonton Ikatan Cinta, Mahfud MD Kini Berbicara Soal Vaksin, Netizen: Menteri Kesehatan ya
Masukkan dua kantong teh (teh hijau atau hitam yang belum diproses adalah yang terbaik) ke dalam secangkir air panas selama satu menit.
biarkan dingin hingga suhu yang aman, lalu oleskan ke mata selama tiga menit.
Kafein alami dalam teh akan segera membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan.***
