Network
Namun, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mendapatkan manfaat yang utuh dari pisang ini sebaiknya pisang yang matang secara alami, bukan dikarbit.
Sebagai tambahan informasi, berikut beberapa manfaat lainnya pisang berbintik hitam:
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat yang pertama dari pisang berbintik hitam adalah bisa meningkatkan kekebalan tubuh, terutama dalam melawan sel kanker.
Dalam pisang yang kulitnya berbintik hitam ditemukan adanya senyawa TNF (Tumor Necrosis Factor) yang memiliki kemampuan membantu mengomunikasikan sel-sel dalam tubuh yang berguna untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, pisang sangat tinggi kandungan antioksidannya sehingga membuat tubuhmu jadi lebih sehat.
2. Mengontrol Tekanan Darah
Pisang juga bisa mengontrol tekanan darah dalam tubuh agar tetap stabil sehingga kamu bisa terhindar dari yang namanya hipertensi. Alasannya adalah karena adanya kadar kalium yang sangat tinggi pada pisang berbintik hitam.
Baca Juga: 9 Manfaat Pisang bagi Ibu Hamil, Mengandung Zat Besi Salah Satunya
Dengan tingginya kadar kalsium bagi tubuh, maka tekanan sistolik dan diastolik bisa diturunkan. Hal ini akan berdampak pada kestabilan tekanan darah dalam tubuh.
