Cegah Kanker Keturunan yang Bisa Diterapkan Sejak Dini, Salah Satunya Makan Banyak Buah dan Sayur

- 15 Agustus 2021, 18:50 WIB
Ilustrasi kanker.
Ilustrasi kanker. /Pixabay/PDPics /.*/Pixabay/PDPics

MANTRA SUKABUMI - Mencegah kanker keturunan dapat dilakukan, terutama jika sudah mengetahui riwayat kesehatan keluarga.

Perlu diketahui, mencari tahu riwayat kesehatan keluarga seperti kanker merupakan salah satu pencegahan dini.

Karena itu, pemeriksaan bersama dokter harus segera dilakukan guna mengetahui riwayat kesehatan, ada beberapa cara mencegah kanker keturunan.

Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes

Berikut tips dan cara untuk mencegah kanker keturunan yang perlu anda terapkan, seperti dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Minggu, 15 Agustus 2021.

- Aktif secara fisik

Aktivitas fisik juga penting sebagai cara tepat mencegah kanker keturunan. Hal ini dikarenakan aktif secara fisik dapat membantu mengontrol berat badan.

Efeknya dapat menurunkan risiko kanker payudara dan kanker usus besar.

Orang dewasa yang berpartisipasi dalam aktivitas fisik dalam jumlah berapapun bisa memperoleh beberapa manfaat kesehatan.

Halaman:

Editor: Ridho Nur Hidayatulloh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x